今天三啼百科就给我们广大朋友来聊聊宝宝辅食制作100款,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
周岁半宝宝辅食大全制作100款之十
优质回答周岁半的宝宝身高体重增长是非常快的，宝宝的日常饮食量会有所增加，虽然一岁多的宝宝还在喝奶粉，不过奶粉或者牛奶都不能作为宝宝主食，下面我和大家分享的是周岁半宝宝辅食大全制作100款之十的内容。
周岁半宝宝辅食100款之十推荐：牛肉粥、洋葱肉丝、米粉蒸肉、香菇炒山药、鱼香茄子煲、香椿芽炒蛋、肉燥盖浇饭、奶香玉米饼、紫薯玫瑰花馒头、什锦虾仁蒸蛋。
1、牛肉粥
食材：20克左右的牛里脊、小半个土豆、1杯牛肉汤、一些米粉、少许盐和淀粉。
做法：先将土豆洗干净，然后切成小碎块，而牛里脊应该切成肉末，再用淀粉搅拌均匀。接着将切好的土豆以、米粉以及牛肉汤一起放入国内煮到黏糊，搅拌好的牛肉末需要下锅再煮几分钟，要熟的时候加入少许盐就可以。
2、奶香玉米饼
食材：300克玉米面、100克面粉、30克奶粉、15克左右的白糖、2克酵母粉、2个鸡蛋、适量水。
做法：先将玉米面、面粉、奶粉、酵母粉、白糖混合在一起，然后将鸡蛋淡入，然后倒入适量水，并开始搅拌，直到面粉没有颗粒，要像酸奶一样粘稠，搅拌好以后需要发酵半小时。最后将锅烧热，倒入少许食用香油，再在锅内加入面糊，小火烙制，等到一面成型好，再换一面，直到双面成金黄色就可以。
3、什锦虾仁蒸蛋
食材：65克虾仁丁、青豆少许、1朵鲜香菇、1个鸡蛋、45克豆腐丁。
做法：像将香菇去蒂，然后洗干净并切成小丁。鸡蛋需要搅散，然后加入高汤搅拌均匀，然后放入其它材料，最后放入蒸锅内煮熟即可。
总之，周岁半的宝宝身体各个方面都逐渐发育，可以吃的辅食种类是越来越多了，家长可以根据宝宝的生长发育所需，给宝宝制作各种美味辅食。
幼儿辅食食谱大全1-3岁
优质回答1.山楂玉米粒
材料:干山楂50克，鲜玉米50克，绿豆50克。
辅料:食用油250ml，蒜适量，盐适量。
方法:将山楂浸泡后切成颗粒；取玉米粒备用。锅里放入食用油，锅里放入大蒜，放入山楂、玉米、四季豆翻炒。当它快熟的时候，加盐，从锅里拿出来。
【营养功效】玉米中含有的叶黄素和玉米黄质能刺激脑细胞，增强记忆力。
技巧
玉米香甜有嚼劲，可以锻炼宝宝的牙齿。
2.花生炒冬瓜
材料:炒花生、火腿各30克、冬瓜100克、青蒜10克。
辅料:生姜、食用油、盐、糖、水淀粉。
方法冬瓜去皮切丁；将油炸花生去皮；火腿切丁；生姜洗净，去皮切片；青蒜洗净，切段。锅内加适量水烧开，放入冬瓜丁煮至八成熟，用冷水彻底冲洗干净。将食用油倒入锅中，烧热，加入姜片、火腿丁、冬瓜丁、盐、糖、青蒜，翻炒，水淀粉勾芡，撒上花生。
【营养功效】冬瓜含有多种维生素、人体必需的微量元素、B族维生素等。，具有清热解毒的功效。
冬瓜要先煮熟，炒出来的味道会更鲜美；这道菜的酱料不要太多，口味以清淡为主；脾胃虚寒的宝宝忌食冬瓜。
3.番茄肉末
材料:瘦猪肉50克，番茄150克。
辅料:食用油、酱油、盐、糖、淀粉。
方法将瘦猪肉洗净，剁成粉，放入碗中笼蒸；将西红柿去蒂，洗净，切成薄饼，两面撒上干淀粉，放入盘中。将食用油倒入锅中，烧热，放入用干淀粉粘好的番茄片，炸至两面呈金黄色，即可食用。将炒锅放在火上，加入适量底油，放入炒好的番茄片，将煮好的肉末均匀的撒在番茄片上，加入酱油、盐、糖，加盖小火炖5分钟；将番茄片铲成泥状，拌入肉末汤，装盘食用。
【营养功效】这道菜含有蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素A、维生素B1、维生素C和烟酸，对宝宝的健康成长非常有益；番茄具有清热解毒、健胃消食的功效
瘦肉中维生素B1的含量相当高，但维生素A很少，几乎没有维生素c。
4.蒸豆腐
材料:鱼糜150克、肥肉35克、香菇15克、豆腐120克。
辅料:虾适量，糖适量，香油适量，淀粉适量，葱适量，陈皮适量，胡椒粉适量，盐适量。
方法虾仁、香菇浸泡切碎，肥肉切成小颗粒。在鱼糜中加入盐，搅拌至凝胶状，加入虾，陈皮，蘑菇，肥肉和葱，搅拌均匀。豆腐切块，中间挖个洞，撒点淀粉，嵌入鱼馅，入蒸笼蒸10分钟左右。锅烧热，加水、盐、糖、胡椒粉，烧开，水淀粉勾芡，加香油，取出浇在豆腐上，即可食用。【营养功效】陈皮性温，微苦，有理气降逆、调中开胃的功效。
搅鱼的时候，保持同一个方向。
5.蘑菇豆腐
材料:豆腐200克，香菇150克。
辅料:葱花、盐、番茄酱、水淀粉、糖、酱油、食用油。
方法制作香菇，去蒂，洗净，切成小块。豆腐切丁；油温七成热时，将豆腐片煎至金黄色，倒入漏勺中。锅内留余油，油热后下番茄酱翻炒，倒入香菇、糖、酱油和适量清水，再放入豆腐，加盐，中火烧至入味，水淀粉勾芡，撒上葱花出锅。
【营养功效】香菇肉质脆嫩，味道鲜醇，营养丰富。吃了可以提高宝宝的免疫力。
宝宝消化系统比较弱，蘑菇一定要做好。
六个月辅食粥做法大全
优质回答粥是宝宝辅食的主力军之一，易消化适合宝宝肠胃，口感软而烂宝宝6个月就可以尝试。今天分享一下粥的各种做法~100款！收藏起来吧！
▼小贴士
1、1岁内宝宝不宜添加盐、糖、蜂蜜、牛奶等，请妈妈根据宝宝月龄选择食材烹制。
2、 小月龄宝宝可以把煮好的粥放到搅拌机或用搅拌棒打一下，更细腻哦。
1.菠菜粥
原料：
菠菜、粳米各250克、盐适量
做法：
1.将菠菜洗净，在沸水中焯一下，切段，备用。
2.粳米洗净置锅内，加水适量，熬至粳米熟时，将菠菜放入粥中，继续熬一会儿停火；再放入盐调味即成。
Tips：
不宜食用加工过细的粳米。粳米由皮层、糊粉层、胚乳层和胚层组成，皮层与糊粉层中含有纤维素、维生素和矿物质，营养成分远较胚乳层和胚层多，加工过于精细，会使营养成分大量损耗，降低粳米的营养价值。
2.蛋花麦片粥
原料：
麦片30克，鸡蛋1个
做法：
1.将鸡蛋打入碗中，打散搅匀。
2.把麦片用水浸泡，泡软后倒入锅中，小火煮沸，约5分钟。
3.再往锅中打入鸡蛋，煮熟即成。
Tips：
含有蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素B、维生素E、钾、铁、锌、硒等营养物质，促进宝宝生长发育，有利于预防夜盲症、口角炎、贫血。
3.鸡肉菜粥
原料：
大米粥半碗，鸡肉末半匙，碎青菜1匙，鸡汤，植物油少许
做法：
1.锅内放入少量植物油，起火把油烧热。
2.鸡肉末放入锅中煸炒后，再放入碎青菜煸炒。
3.待鸡肉末和碎青菜炒熟后，再放入大米粥、鸡汤一起煮开，晾温后即可喂食。
4.黄花菜瘦肉粥
原料：
黄花、瘦肉各50克，大米100克
辅料：
盐、葱、姜适量
做法：
1.黄花菜洗净，瘦肉切片备用。
2.姜、大米、黄花一同放入滚水中，同煮成粥，之后放入葱、肉，肉将熟时加入盐调味即可。
Tips：
煮粥的方法：
搅粥：水开后米下锅时搅几下，盖上锅盖文火熬20分钟，开始不停地搅动，一直持续约到呈黏稠状出锅为止。为防止粥溢锅，可在煮粥的时候加几滴植物油或少量盐。
或米或水一起下锅先用大火煮开，再转文火熬煮约30分钟。
5.大米粥泥
原料：
大米50克，蛋黄泥少许
做法：
1.把米淘净，加入适量清水，放入小锅中，用微火煮至烂粥。
2.滤去粗渣，加入蛋黄泥，搅拌均匀即可。
Tips：
含脂肪、蛋白质、碳水化合物等营养物质，可有效预防软骨病，具有健脾养胃、聪耳明目的功效，也可把大米换成小米或玉米面。
6.二瓜粥
原料：
粳米100克，黄瓜150克，冬瓜150克
辅料：
姜10克，盐适量
做法：
1.将黄瓜洗净，去皮去子，切成薄片；冬瓜去皮，切薄片；粳米淘洗干净；姜洗净拍碎。
2.锅内加水约1000克，大火烧开后放入粳米、姜碎，待沸腾后改用小火慢慢煮至米烂，下入黄瓜片、冬瓜片，大火煮至汤稠料熟，加入盐调味，即可食用。
Tips：
煮粥时，水要一次加足，不要中途加水，大火煮沸后要不断搅拌才能使粥黏稠。
7.冰糖苦瓜粥
原料：
大米100克，苦瓜1根，松花蛋1个。
辅料：
冰糖、盐、葱末、姜末、香油适量。
做法：
1 ．大米洗净，浸泡2小时；苦瓜洗净，去内膜和子，切末，用热水焯一下后捞出，沥干切成细末；松花蛋去皮，切小丁。
2．锅置火上，加1000克水，煮沸后放米熬成粥。
3．把苦瓜、松花蛋丁和冰糖放入熬好的粥里，煮5分钟，撒上葱花、姜末，点几滴香油即可。
8. 蔬菜牛肉粥
原料：
牛肉40克，米饭1/4碗，菠菜1棵，肉汤1/2杯，土豆、胡萝卜、洋葱1/5个，盐若干。
制法：
（1）准备牛肉精肉并磨碎。
（2）将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。
（3）将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮，并用盐调味。
9.豆腐粥
原料：
米饭1/6碗，肉汤1/2杯，豆腐1/10块，盐若干
制法：
（1）将豆腐切成小块。
（2）将米饭、肉汤、豆腐加水放在锅中同煮。
（3）煮至粘稠时加入适量的盐调味。
10. 鸡蛋粥
原料：
鸡蛋1/2个，胡萝卜1/5个，菠菜1棵，米饭1/4碗，肉汤1/2杯，盐若干
制法：
（1）将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。
（2）将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。
（3） 煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开，加盐调味。
11.蔬菜鱼肉粥
原料：
鱼白肉30克，胡萝卜1/5个，海带清汤1/2杯，萝卜20克，酱油若干，米饭1/ 4碗
制法：
（1）将鱼骨剔净，鱼肉炖熟并捣碎。
（2）将萝卜、胡萝卜用擦菜板擦好。
（3）将米饭、海带清汤及鱼肉、蔬菜等倒入锅内同煮。
（4）煮至粘稠时放入酱油调味。
12.干酪粥
原料：
米饭1/6碗，水1/2杯，干酪5克
制法：
（1）将干酪切碎。
（2）将米饭入锅加适量水煮。
（3）煮至粘稠时中入干酪，干酪开始溶化时将火关掉。
婴儿辅食大全及做法大全
优质回答婴儿辅食做法有：米糊、蛋黄泥、小米粥、苹果酱、蜜汁南瓜泥。
1、米糊
食材：大米15克。
做法：大米洗净，用温水浸泡2个小时。把泡好的大米放入搅拌机中，加少许水，搅拌成细腻的米浆。将糊状的米浆盛入容器。把米浆倒入奶锅中，加入约8倍的清水，小火慢慢加热，其间用勺子不停的搅动米浆，避免糊锅。待米浆沸腾后，继续煮2分钟后盛出即可。
2、蛋黄泥
食材：鸡蛋。
做法：将鸡蛋煮熟、剥壳。取出蛋黄，研磨成粉，可用开水调和。
3、小米粥
食材：小米、水。
做法：小米浸泡30分钟后，放入锅内煮。煮开后小火40分钟，关火焖10分钟即成。
4、苹果酱
食材：苹果、白糖少许。
做法：把苹果洗净后去皮除籽，然后切成薄薄的片。再放入锅内并加少许白糖煮，煮片刻后稍稍加点水。再用中火煮至糊状，停火后用勺子背面将其研碎。
5、蜜汁南瓜泥
食材：南瓜100克、蜂蜜1小勺。
做法：南瓜洗净，去皮，去瓤除籽，切成片。用勺子把蒸熟的南瓜片压成泥。食用前淋上蜂蜜即可。
通过上文，我们已经深刻的认识了宝宝辅食制作100款，并知道它的解决措施，以后遇到类似的问题，我们就不会惊慌失措了。如果你还需要更多的信息了解，可以看看三啼百科的其他内容。
