今天三啼百科就给我们广大朋友来聊聊海参萝卜汤的做法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
海参是营养非常丰富的海鲜,萝卜海参海鲜汤的做法有哪些?
答海参,日常生活中很少吃到。提到所谓高昂的菜品莫过于鲍鱼海参了。但是海参市场的发展我们普通人也可以偶尔承担海参的价格,例如现在市场上常见的海参产品有:梅花参,仿刺参和花刺参等品种。海参之所以这么名贵就在于海参营养丰富。海参里面含有丰富的高蛋白,也有高达七种维生素,同时也含有高达十八种氨基酸等,人体新陈代谢需要的物质海参里面都含有很多,所以海参有着极高的营养价值。
萝卜相比较来就没有那么名贵,我们日常随处可见。萝卜不仅可以生吃,也可以晒干后制成萝卜干,也可以炖汤,炒菜。萝卜有着清热生津的功能,可以去火,而且萝卜虽然常见但也有很多的营养,大人们也常说多吃萝卜身体好。所以萝卜和海参也可以搭配起来烹饪,常见的就是萝卜海参海鲜汤。
首先我们准备好食材,准备好十几个淡水海参,一个萝卜,一根大葱,少量的姜片,调味料则准备好适量的食用油和盐巴。汤还是要少加入调味料才可以保证鲜美。
接着就是具体做法。把萝卜切块之后泡在水中备用;将海参泡在热水中十分钟,等海参全部泡开后,清理海参。把里面的内脏等东西全部取出,再用清水清洗干净后备用;将葱姜切好备用;点火,倒入食用油,油热以后将葱姜和海参全部下锅,煸炒到海参颜色变成黄色,之后加水闷煮;等锅里的汤变白之后,将之前准备的萝卜块倒入继续炖,等萝卜炖烂才可,这时再加入盐巴调味,自己满意即可;最后出锅前在海参萝卜海鲜汤上面加入葱花点缀,盛入碗中,鲜美的萝卜海参海鲜汤就完成了。萝卜海参海鲜汤里面也可以加入豆腐,蘑菇,排骨等食材,做法很多,大家多尝试。
海参可以和萝卜一起吃吗?海参和萝卜一起怎么煮?
答白萝卜是可以用来下火锅和炖汤特别好的食材,熟透的白萝卜口感鲜美、营养丰富,那么海参可以和萝卜一起吃吗?海参和萝卜一起怎么煮?一起来了解下吧~
海参可以和萝卜一起吃吗
海参是可以和白萝卜一起食用的,但是白萝卜最好不要食用太多。
一般海参当中都会含有大量的蛋白质,胶原蛋白,等等一些营养物质,这些营养物质一般在酸性的环境下都会产生一些化学结构的变化,其他的营养发生变化,所以海参一般不能和一些酸性的食物一起食用。如果在海参当中放了一些醋在营养上,会减少很多,而且海参还不能和葡萄,山楂等等水果同时吃,否则会导致蛋白质凝固,出现消化不良的现象。海参是可以和白萝卜一起食用的,但是白萝卜最好不要食用太多,和海参同时服用会引起人体的腹胀。
白萝卜猪骨海参汤
1.猪骨用清水泡清血水,准备白萝卜和泡好的海参
2.准备生姜片和小葱
3.白萝卜去皮后切条
4.猪骨冷水下锅焯水后捞起
5.锅内水开后倒入白萝卜焯水一分钟后捞起
6.再把海参焯水后捞起
7.先把猪骨倒入炖锅加入开水和调料
8.撇清浮沫
9.加入15毫升料酒
10.盖上先炖一一个半小时
11.之后打开加入白萝卜和海参再盖上炖半个小时
12.之后打开加入盐调味即可
13.上桌
小贴士:
1、用电炖锅煲汤不像明火那样,不会蒸发水分,所有水量不比多加。
2、最后用盐调味就好。
海参的饮食禁忌
别名:海男子、土肉、刺参、海鼠、海瓜皮
禁忌人群:患急性肠炎、菌痢、感冒、咳痰、气喘及大便溏薄、出血兼有瘀滞及湿邪阻滞的患者忌食。
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜高血压、冠心病、肝炎、肾炎、糖尿病患者。
海参与这些食物相宜
海参+羊肉:养血润燥
海参+鸭肉:可补五气、袪火热、滋养五脏
海参+芦笋:可防癌抗癌
海参+竹笋:可滋阴润燥、清热养血
海参+枸杞:可补肾壮阳
海参与这些食物相克
海参+山楂:不易消化
海参+石榴:会引起腹痛、恶心
海参+柿子:会引起腹痛、恶心
海参+柿子:不易消化
海参+石榴:不易消化
排骨炖海参、白萝卜,三样相不相克
答排骨炖海参,是一道“定型”的传统菜品,而加入白萝卜也没什么问题,不相克。
白萝卜同其它品种的萝卜一样,应该注意:
1、一般人都可食用。
2、萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食;胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌吃。
3、萝卜消气,指胃肠消化不良所产生的胀气。现代营养学研究证实,萝卜含丰富的淀粉酶,具有助消化和消除胃肠胀气的功能。
4、萝卜可生食,炒食,做药膳,煮食,或煎汤、捣汁饮,或外敷患处。烹饪中适用于烧、拌、做汤,也可作配料和点缀。
5、萝卜种类繁多,生吃以汁多辣味少者为好,平时不爱吃凉性食物者以熟食为宜。
6、萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食。若要一起吃时应加些醋来调和,以利于营养吸收。
7、白萝卜宜生食,但要注意吃后半小时内不能进食,以防其有效成分被稀释。
排骨炖海参、白萝卜,三样相不相克
答排骨炖海参、白萝卜不相克。
白萝卜海带煲排骨汤的做法,准备材料:白萝卜:200克、海带结:100克、排骨:300克、油:1汤匙、盐:1汤匙。
1、白萝卜用清水清洗干净,然后去皮切成长段备用。
2、海带用清水清洗干净,然后用清水提前泡发备用。
3、排骨洗净切块,放入热水锅中焯一下水,再捞出来沥干水分。
4、砂锅中倒入适量的清水,然后放入焯过水的排骨。
5、把泡发好的海带洗净,放入砂锅中。
6、放入切好的白萝卜。
7、盖上盖子,大火煮开,改小火炖一个小时。出锅前加入适量的盐调味即可。
8、煮好后用干净无水无油的容器盛出即可享用。
参考资料来源:百度百科-海参萝卜排骨汤
通过上文关于海参萝卜汤的做法的相关信息,三啼百科相信你已经得到许多的启发,也明白类似这种问题的应当如何解决了,假如你要了解其它的相关信息,请点击三啼百科的其他页面。