今天三啼百科就给我们广大朋友来聊聊煲药材瘦肉汤的做法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
补血汤 当归炖瘦肉的做法
最佳答案补气补血是女人不可缺少的调理要点，今天教大家做一道补血补气当归炖瘦肉汤，下面分享它的做法给大家看看。
工具/材料
瘦肉150克，当归、党参、枸杞、黄芪、红枣适量，姜片、黄酒适量。
首先把瘦肉清洗干净，然后切成小方块。
用适量的盐、黄酒、姜片腌制几分钟。
滋补药材准备好。
把全部食材放到炖盅，然后加满水。
盖上盖子放置锅里。
定时1个小时。
1个小时后，打开锅盖非常浓香的当归味扑鼻而来，美味的当归瘦肉汤就做好了。
小孩子炖瘦肉汤需放什么
最佳答案太子参是一种有补气血益血、生津止渴、补脾胃功效的中药材，太子参瘦肉汤是一款滋补汤，非常适合脾虚食滞、怠倦困乏、肺虚咳嗽、津亏口干者食用。
👶太子参的作用
太子参又称之为孩儿参、童参，是山参的一种，滋阴养血药，补气药。作用主冶：滋补脾肺，益气养阴津，治肺虚咳嗽，脾虚食滞，心悸，怔忡，水肿，解渴，精神疲倦。
🍲太子参瘦肉汤的原材料
太子参瘦肉汤原材料：猪瘦肉500克，太子参20克，伏苓30克，小枣20克，食用盐适当。
👨🍳太子参瘦肉汤的做法
太子参瘦肉汤的做法猪瘦肉清洗，切薄片。太子参、小枣清洗：伏苓侵泡，清洗。将适当冷水放进煲内，烧开后添加原材料，猛火煲滚后改成温火煲2钟头，放盐调料就可以。
🍵太子参瘦肉汤的作用
这款滋补汤具备清润肺燥、益气养阴津之作用：非常适合脾虚食滞、怠倦困乏、肺虚咳嗽、津亏口干者食用。
灵芝炖瘦肉汤的做法
最佳答案灵芝瘦肉汤
原料：猪瘦肉250克，灵芝30克，生姜4片，红枣适量。
灵芝瘦肉汤的做法
1．将灵芝刮去杂质，洗净，切成小块；红枣(去核)洗净；猪瘦肉洗净，切块。净。
2．锅中加入适量清水，烧至水开时，放入肉块烫约2分钟，捞起。
3．把全部用料一齐放入瓦煲内.加清水适量，武火煮沸后。改文火煲2—3小时.调味即可。
功效：益气补中，养心安神。适用于防治癌症、高脂血症、冠心病。
灵芝的功效与作用
灵芝含有多种氨基酸，蛋白质，生物碱、香豆精、甾类、三萜类、挥发油、甘露醇、树脂及糖类、维生素B2、维生素C、内酯和酶类。硬脂酸、延胡索酸、苯甲酸等为其所含酸内的主要成分。可养心安神，寂肺益气，滋肝健脾。主治虚劳体弱，神疲乏力，心悸失眠，头目昏晕，久咳气喘. [更多]
煲汤网小提示
海参和瘦肉不能一起吃:具补肾、养血、润燥、滑肠之功。海参含有蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素和烟酸等，功能补肾气、益精血、润肠燥。猪瘦肉甘平而润，功能润肠胃、生津液、丰肌肉。
菠菜和瘦肉不能一起吃:菠菜含铜，瘦肉含锌。铜是制造红血球的重要物质之一，又为脂肪代谢所必需。如果把它和含锌较高的食物混合食用，则该类食物析出的铜会大量减少。
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菜谱创建时间：2012-01-31 11:24:43
瘦肉益母草汤——舒经活血通络补气
最佳答案益母草大家都知道的吧，可以有治疗疾病的作用，还可以有预防疾病的效果，是一种食药两用的食材类型哦。你知道益母草如何食用比较好吗，下面就来介绍瘦肉益母草汤的做法，可以有补虚养血的作用哦，来看看吧。
瘦肉益母草汤
营养价值:
蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、益母草素、钙、磷、铁
适宜人群:
尤其适合产妇、气血虚弱、痛经的女性
禁忌人群:
孕妇禁服益母草
所需材料
益母草20克、当归8克、红枣20克、瘦肉250克、盐适量、味精适量
做法
1益母草、当归洗净;红枣洗净，去核;猪瘦肉洗净，切大块。
2把猪瘦肉、当归、红枣先放入锅内，加适量清水，大火煮沸后，改小火煲1小时，再放入益母草稍煮5分钟，再调入盐、味精即可。
功效与作用
益母草具有活血化瘀、调经止痛、利水消肿的功效，是历代医家用来治疗妇科病的要药。红枣具有补血养肝、养血安神、健脾和胃、补中益气、滋阴补阳的功效。瘦肉补血、预防缺铁性贫血，补充B族维生素、滋养补虚。 益母草红枣瘦肉汤具有活血通经、补血养肝、益气补虚、健脾和胃、滋养安神的功效。益母草具有活血化瘀的作用，还有调经止痛的效果呢，对于利尿消肿有好处，还可以有补血养肝的效果，对于健脾养胃啊或者是补气血有好处，大家可以经常吃这样的食物，对于女性调理有一定的帮助作用，特别是体质虚弱的人群来说。
关于瘦肉益母草汤的做法，是不是大家已经都学会了呢，方法简单，而且营养价值是很高的哦，舒经活血通络补气养虚，营养多，而且还可以清热去燥，是不错的明目滋阴的好食材哦。对于女性调理气血来说是不错的选择呢。
想要成长，必定会经过生活的残酷洗礼，我们能做的只是杯打倒后重新站起来前进。上面关于煲药材瘦肉汤的做法的信息了解不少了，三啼百科希望你有所收获。
